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Circuit des Commerreries
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24 Mars 2019 - BOURGOUIN Pascal (Animateur Marche Nordique)
Circuit des Commerreries
Pour cette sortie retour sur le beau massif forestier situé sur la commune de Parigné avec ce parcours de 10 km.
Une grande variété de milieux : étangs, zones tourbeuses, landes humides et sèches, pelouses, futaies. Les grands mammifères, notamment le sanglier sont bien représentés sur ce site classé à l'inventaire national des Zones Naturelles d'Intérêt Écologique Faunistique et Floristique.
Parcours essentiellement sur du sable, (moins de chocs pour les genoux) avec des séances cardio plus intenses cette fois çi.
En prime, la réserve d' oiseaux sur les étangs  en particulier des cygnes avec leurs séances de renforcement musculaires, les participants (es) comprendront.

Bonne semaine .

Coach Pascal
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